ナノ水素水のキヨラビの飲み方、使い方
基本的な飲み方
- ナノ水素水キヨラビ１～２本を１日２～３回、朝・昼・晩などに分けて飲むことをお勧めします。
- １回に飲む量は、コップ１杯程度（250mℓ～300mℓ）をお勧めします。
- 少量を何回にも分けて飲むより、一定量を飲用される方が身体のすみずみまで水素が行き渡るため、効果的という実験結果が出ています。
※一度に多くの量を飲まないというわけではありません。なるべく長期間、一定量を飲用されることをお勧め致します。
効果的な飲み方
- 疲れを感じるときや痛みがあるとき、二日酔いの朝には多めにお飲みいただくと効果的です。
- 運動（部活動）をするときは、運動前・運動の後10分以内に飲まれることをお勧めします。
- 就寝前や起床後にコップ１杯を飲んでいただくと、よく熟睡できたり、朝の目覚めがよくなったりされる方が多いようです。
※夜中にお小水に起きてしまうという方は、コップ半分ほどでも構いません。
その他のおすすめ活用法
水出しアイスコーヒー、カルピスなど熱を加えない飲み物へのご利用はとてもオススメです。
また、お酒の好きな方や、二日酔いが気になる方は、焼酎を割ったり、ウイスキーを割っても美味しくいただけると思います。
コットンパックやガーゼ・布などに水素水を染み込ませ皮膚に直接塗る（貼る）方法でも効果的です。
また、肩こり、筋肉痛、打ち身、やけど、痛みのある箇所、疲労を感じる箇所に湿布としてご利用いただけます。
お風呂上りの化粧水として、お化粧前にもおすすめです。
水素水を飲みすぎたら？
体内に入った水素は、活性酸素と結合した後、水となり体外へ排出されます。 余った水素は、呼吸として排出されます。
ナノ水素水を飲む時の注意点
開封後は、お早めにお飲みください。
コップなどに移してお飲みいただく場合は、長時間放置すると、水素が抜けてしまいます。30分程度のうちにお飲みください
水素水はライフスタイルに合わせて！
- 飲む時間帯などは、帰宅時やお風呂上り、お仕事の合間、ランチ、スポーツの前と後、就寝前、起床後など、ご自身のライフスタイルに合わせていろいろとお試しください。
- キヨラビは、容器のまま凍らせることが出来るので、部活動用のお水、試合の時の飲料水、レジャーなどにも最適です。
- １パック500mlで、持ち運びし易く、蓋を閉める事ができるので、お仕事の休憩時間、お昼ご飯にもご利用ください。
- 水出しのコーヒーやお茶、また少し濃いお茶やコーヒーを準備され、水素水キヨラビで割って飲むのもオススメです。
- 生活習慣や生活リズム、お仕事などの内容によって、ご自分にあった飲み方を工夫してください。
